אני לא מצליחה לישון ואני צריכה לקום מחר בשש בבקשה תעזרו לי

איזה קטע גם אני

שואל השאלה:
לאא יש לי יום ארוך מחר

היי גם אני

שימי שירים שקטים ותנסי לרוקן את הראש מהכל, אל תחשבי על כלום, תעצמי עיניים, תעזבי הכל, ותצליחי להרדם לאט לאט

לי עוזר שיש לי רעש רקע כזה ,שירים מרגיעים.
עדיף שירים עם מילים ולא סתם מנגינות כי כשאני מתרכזת במילים מחשבות אחרות נעלמות.
אני מקווה שזה יעזור לך