איך להגביר את התיאבון

אין לי תיאבון כמה ימים בכלל בכלל אני יכולה לא לאכול כל היום ולא יהיה לי תיאבון ואני גם לא רעבה כל היום ולא אכלתי הרבה היום.. אני אוכלת בכוח בלי חשק.. איך להגביר?