עם אכלתי 4 צלחות מרק וקצת סלט וקצת בוטנים זה הרבה?

9 בינואר 2013, 16:31
מתכוניםקלוריותסלטיםמטבחמרקים    
2 תשובות
שואל השאלה:
סלט עם ירקות וגרגירי חומוס ואיטריות
אנונימי
מבחינת קלוריות זה די הרבה אבל תלוי למה.. המרק אני לא יודעת איזה, סלט לא כ"כ משמין ובוטנים עדיף לא לאכול זה נורא משמין!
מקווה שעזרתי <3
ש
שם שיגרוםלכםלחשובשאניחמודה
באותו הנושא:
אכלתי היום לצהריים פיתה עם שלושה שניצלים סלט מלפפונים חמוצים וקצת צ'יפס זה משמין?
אכלתי היום שקשוקה עם 2 ביצים ו3 פרוסות לחם ו2 כוסות שייק תותים עם 3 וחצי כפות סוכר וקצת חלב ממש קצת.. זה הרבה?
אכלתי היום 3 כפות ספגטי, עם חתיכת עוגת תפוזים וקצת שבבי שוקולד זה המון?
אם אכלתי היום רק צלחת אורז עוף בתנור וסלט זה ממש משמין?
בוטנים זה משמין? כי הרגע אכלתי מלאא
מה שאכלתי *אתמול-חטיף אנרגיה, לחמניה עם גבינה לבנה, משולש פיצה, צלחת פסטה עם רוטב עגבניות וקצת בשר, תפוח, אייס קפה של מאפיית הראשונים, 2 עוגיות שוקולד צ'יפס גדולות זה הרבה?
עד כמה זה נורא אם אכלתי 4 לחם עם חמאת בוטנים עכשיו?
אכלתי היום, יוגורט דנונה עם השוקולדים האלה.. שתיתי נס, אכלתי צלחת בינונית של קוסקוס עם ירקות ומרק, ואכלתי 4 סוכריות גומי,
כל יום אני אוכלת 1200 קלוריות והיום אכלתי 2500 אכלתי שוקולדים ועוגיות וקצת צפס. האים אני ישמין מזה יעלה במשקל?
אכלתי היום פרוסה של עוגת ביסקוויטים, קוסקוס (צלחת) חזה עוף ופרוסה של חלה כמה קלוריות זה?
אכילה מצלחת עם חלודה - מה יכול לקרות אם אכלתי מצלחת מתכת עם חלודה בתוכה?