2 תשובות
אני לא ממליץ.
אתה יכול רק תקפיד על שני דברים חשובים:
1. לא לקחת הרבה מדי כי אז הגוף יפסיק לייצר את זה בעצמו.
2. להקפיד לשתות הרבה!
(הקריאטין קצת מעלים את תחושת הצמא)
אתה יכול רק תקפיד על שני דברים חשובים:
1. לא לקחת הרבה מדי כי אז הגוף יפסיק לייצר את זה בעצמו.
2. להקפיד לשתות הרבה!
(הקריאטין קצת מעלים את תחושת הצמא)
אם יש לך עוד שאלות מוזמן בכיף לפרטי!
באותו הנושא: