אם אכלתי 4 ימים 500 קלוריות ועכשיו 1200 ועשיתי אימון ושרפתי 100 קלוריות מהליכה אני אשמין

זה לא מספיק יקירה ואת יודעת את זה
כתבתי ככה כי התעצבנתי ובצדק
תאכלי יותר ואם את רוצה לרדת במשקל תפני לאיש מקצוע!

שואל השאלה:
מה..

נמאס לי משאלות מטומטמות כאלו באתר הזה.
לכי תטפלי בעצמך