5 תשובות
כן,ברוב המקרים
דיאטנה שלא מספקת מספיק ויטמינים וחומרים מזינים לא מספקים מספיק מזון למוח כדי ליצור את הכימיקלים הנכונים שהוא צריך - וכן זה יכול להוביל להתקפי חרדה ביגלל חוסר איזון של כימיקלים
שאנשים בלחץ יורד להם הרעב אם לזה את מתכוונת
שואל השאלה:
מאז שהתחילו לי התקפי חרדה ירדתי 22 קילו ועברה כמעט שנה
מאז שהתחילו לי התקפי חרדה ירדתי 22 קילו ועברה כמעט שנה
אנונימית
הי יקרה,
קראתי כעת את הפוסט שלך שפירסמת לפני מספר ימים. נשמע שאת מודאגת לא רק מהתקפי החרדה, אלא גם מההשלכה שעלולה להיות להם על המשקל. כך או כך, ההחלטה שלך לעלות כאן בפוסט ולנסות להעזר, מאד לא מובנית מאליה. כל כך חשוב לנסות ולהעזר.
אני מתנדבת בסה"ר, סיוע והקשבה ברשת.
לאחרונה עלה פודקסט שנקרא "לא טוב לי", שם תוכלי למצא מידע שאולי יוכל לסייע לך, להקל ולו במעט. הנה הלינק:
https://sahar.org.il/podcasts/
כמו כן, מזמינה אותך לצ'ט שלנו, שם תוכלי לשוחח באופן אישי ואנונימי עם אחד מהמתנדבים שלנו. תוכלי לשתף, לשאול, לפרוק ובעיקר לא להשאר עם זה לבד.
מחכים לך.
שלך,
מתנדבת בסה"ר
קראתי כעת את הפוסט שלך שפירסמת לפני מספר ימים. נשמע שאת מודאגת לא רק מהתקפי החרדה, אלא גם מההשלכה שעלולה להיות להם על המשקל. כך או כך, ההחלטה שלך לעלות כאן בפוסט ולנסות להעזר, מאד לא מובנית מאליה. כל כך חשוב לנסות ולהעזר.
אני מתנדבת בסה"ר, סיוע והקשבה ברשת.
לאחרונה עלה פודקסט שנקרא "לא טוב לי", שם תוכלי למצא מידע שאולי יוכל לסייע לך, להקל ולו במעט. הנה הלינק:
https://sahar.org.il/podcasts/
כמו כן, מזמינה אותך לצ'ט שלנו, שם תוכלי לשוחח באופן אישי ואנונימי עם אחד מהמתנדבים שלנו. תוכלי לשתף, לשאול, לפרוק ובעיקר לא להשאר עם זה לבד.
מחכים לך.
שלך,
מתנדבת בסה"ר
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: