10 תשובות
איכס אני באמת שונא את כל התפריטים הלא נחוצים האלה. כל ההגזמה וכל ה"בריאות" הזאת לא עוזרת לירידה במשקל.
אם בא לך לרדת במשקל תגיעי לגירעון קלורי
אם בא לך לרדת במשקל תגיעי לגירעון קלורי
תאכלי דברים שאת אוהבת גם ואל תגבילי את עצמך
נראה סבבה,תאמת אין לי כוח לחשב תקלוריות אבל הייתי אולי מוריד את הזיתים
שואל השאלה:
אבל אני ירד עם זה במשקל או שזה יותר מידי אוכל?
אבל אני ירד עם זה במשקל או שזה יותר מידי אוכל?
אנונימית
ה 8 זיתים האלה זה כמו 5 פרוסות לחם וזה סתם לא בריא
את צריכה לחשב את הקולריות ולבדוק כמה את צריכה לאכול ביום
יותר מדי אוכל וזה באמת כזה מגזים וכל האוכל הבריא הזה לא באמת בריא אם את אוכלת בכמויות. אם את רוצה לרדת במשקל אז פשוט תאכלי מה שבא לך ותגיעי לגירעון קלורי
שואל השאלה:
זה יוצא בערך 2000 או 1900 קלוריות זה בסדר?
זה יוצא בערך 2000 או 1900 קלוריות זה בסדר?
אנונימית
זה נראה בסדר נראלי
אבל מה את סומכת על אנשים פה תלכי לשאול תזונאית
אבל מה את סומכת על אנשים פה תלכי לשאול תזונאית
לדעתי קצת מידי וגם יש שם דברים לא הכי בריאים
באותו הנושא: