אכלתי היום בבוקר שייק פירות ובצהריים פסטה ושניצל

שואל השאלה:
אמא שלי הכריחה אותי לאכול את הארוחת צהריים וממש בהתה בי עד שסיימתי ואכלתי לפחות חצי

לא.
זה ממש מעט, בבקשה תאכלי עוד אל תפגעי בגוף שלך

לא ממש

זה ממש מעט חסר ארוחת בוקר וערב...

בכלל לא
בבקשה תאכלי יותר
זה לא צחוק

אני שמחה שאכלת לפחות אבל את צריכה לאכול עוד ארוחה
זה לא מספיק

שואל השאלה:
אבל חברה שלי אמרה לי שזה מעולה ושהיא גאה בי..
ואני לא רעבה

אז אל תקשיבי לה... זה מעט
גם אם את לא רעבה תנסי לאכול אפילו איזה סנדוויץ וסלט

אם זה יותר מהרגיל בשבילך אז אל תדחקי בעצמך עד שתפלי מהקצה... זה בסדר ואפילו רצויי לעשות צעדים קטנים לכיוון הבריא כל עוד את עושה אותם נכון, ביחד עם מישהו ומקשיבה לקצב ההתקדמות שלך, הכל בסדר❤

שואל השאלה:
אבל למה היא אמרה את זה אם היא לא הייתה מתכוונת לזה היא לא הייתה אומרת

לא מאמי , תוסיפי לך טוסט מחיטה מלאה אל תפחידי מגבינה צהובה זה די בריא אני בחיטוב אוכלת את זה
אל תשימי קטשופ שימי לך סלט גבינות

שואל השאלה:
^^^ זה יותר מהרגיל בשבילי
רק רציתי לדעת אם זה בסדר כי אם אמא שלי תגלה וזה לא יהיה בסדר אז היא תכעס עליי

תראי אם את לא יכולה בכלל אז אולי אל תאכלי כבר היום
וחברה שלך אולי התכוונה שזה מעולה שאכלת יותר מהרגיל ושבגלל זה היא גאה בך וזה באמת מעולה, זה מעט אבל זה כן מעולה שהצלחת לאכול יותר כי זה לא שבבת אחת חוזרים לאכול רגיל.

הייתי מציעה לאכול סלט או טוסט כי זה משהו קטן ולא מפוצץ אבל אם לא יכולה כבר אז באמת אל תדחקי בעצמך