7 תשובות
מה הבעיה
זה מאוזן הכל בסדר
שואל השאלה:
תודה!:)
תודה!:)
אנונימית
עדיף לחם מלא אבל מבחינת קלוריות זה כמעט אותו דבר כמו לחם מלא, ההבדל זה שהלחם מצטבר לך כשומן יותר ולא משביע אותך, פחות בריא ויש בו הרבה סוכר, לעומת זאת לחם מלא מזין לך לגוף ומשביע אותך לטווח הארוך יותר, בריא יותר.
זה ממש לט נכון שהלחם מצטבר כשומן יותר ההבדל היחיד בין לחם מלא ללבן שבמלא יש יותר סיבים תזונתיים ובגלל זה הוא משביע יותר. אין לזה שןם קשר לשומן
אם תאכלי לחם לבן מן הסתם שבסופו של דבר הוא כן ישאר לך בגוף לטווח הארוך יותר ולא יצא כל כך מהר, בצקים ודברים כאלה בסופו של דבר הופכים לשומנים..
אנונימית
ממש לא
על מה זה מבוסס? תשלחי מקום שראית את זה אם את ככה בטוחה
שומן נגרם מעודף קלורי לא לחם לבן
על מה זה מבוסס? תשלחי מקום שראית את זה אם את ככה בטוחה
שומן נגרם מעודף קלורי לא לחם לבן
באותו הנושא: