מישהו מכיר חטיף חלבון שאפשר לאכול גם בדיאטה??

שמעי שעדיף לך להשלים חלבון מדברים משביעים יותר
כל פעם שאכלתי חטיף חלבון נפלתי בערב כי לא הייתי שבעה מספיק
ותכלס את יכולה לאכול כל חטיף חלבון 200 קלוריות זה לא הרבה

שואל השאלה:
סבבה תודה רבה

ממליץ יותר אם כבר על יורגוט עם חלבון
יש כאלו עם 100 קלוריות רק ואיזה 25 גרם חלבון

חטיף חלבון לא משביע בכלל וסתם הרבה קלוריות כמו בשוקולד רגיל, אז עדיף כבר לאכול שוקולד רגיל יותר טעים ואותו כמות קלוריות..
למי שרשם שיש חטיף עם 100 קלוריות ו25 גרם חלבון, אין דבר כזה .
תאכלי מאכלים אחרים עם הרבה חלבון(בשר, דגים, גבינות, קטניות..)

אני אמרתי שיש יורגוטים שבסיבות ה100 קלוריות עם 20-25 גרם חלבון
יש כאלו :)