התחברות
הרשמה
זה סבבה לדעתכם מה שאני אוכל היום או יותר מידי?(אני בדיאטה)
בוקר: דייסת שיבולת שועל עם בננה טיפה אוכמניות וכפית דבש וקפה עם חלב שיבולת שועל
צהריים: טיפה דג נסיכה מרוקאי
קצת חלת כוסמין עם מטבוחה ביתית וקערה קטנה עם שעועית לבנה של החמין וחצי של חצי תפוח אדמה
ערב: פיתה כוסמין עם קוטג וירקות
18 בדצמבר 2021, 15:05
דיאטה
אוכל
בת 13
2 תשובות
לא כלכך מבינה בזה אבל נראלי שזה אחלה, אבל את צריכה לאכול בדיאטה 1200 קלוריות אם זה פחות מזה אז תאכלי עוד
!
!Dale
תאכלי עוד משהו
ל
לאפה שווארמה זה מושלם
באותו הנושא:
אם אוכלים 800 קלוריות ביום אבל קלוריות נכונות כמו ירקות חלבונים וכאלה זה סבבה ?
זה סבבה מה שאני אוכל היום לדעתכם?(אני בדיאטה בת 13)
זה סבבה מה שאני אוכל היום?(אני בת 13 מנסה לרדת במשקל/דיאטה)
זה סבבה שאני אוכל קורנפלקס לארוחת בוקר? (דיאטה)
זה קצת אוכל ליום או שזה סבבה?
סבבה מה שאני אוכל היום?או שזה לא טוב?אני יודעת שזה לא כזה בריא
זה הרבה או סבבה אוכל ליום אחד?
חבר שלי אוהב לאכול במסעדות ואני לא רוצה להשמין... זה סבבה שאני אוכל כל היום רק סלט ובמסעדה כל מה שאני רוצה?
אם אני אוכל רק שתי ירקות ביום, פרי וחביתה זה סבבה לא?
1000 שקל לחודש בעבודה של שעתיים ביום לא כולל שישי שבת עם אוכל והכל זה סבבה?
זה סבבה אוכל ליום שלם?