התחברות
הרשמה
קודם חיטוב בטן או עלייה במסה לתחת?
18 בינואר 2022, 02:08
אימוני כושר
מסת שריר
תרגילים
בטן
תזונה נכונה
4 תשובות
בטן
זכר אלפא
תחת כל כך , אבל בטן גם מאוד חושב.
ר
רוצים רפורמה משפטית !!!
חיטוב בטן, כמובן.
ל
לִילּוּשׁ_
בטן
א
אני לא יודעת מה לכתןב
באותו הנושא:
שאלה למי שעושה חיטוב ומסה, בחיטוב יש לכם פחות יציאות ובמסה יותר יציאות?
חיטוב ואז מסה או מסה ואז חיטוב
לעשות קודם מסה או חיטוב?
לעשות קודם מסה או חיטוב?
איך זה לחיטוב ועלייה במסת שריר?
לעשות קודם מסה או חיטוב?
אפשרי לעשות קודם מסה ורק אז חיטוב ולא ההפך?
קודם חיטוב או העלאת מסת שריר
קודם חיטוב או מסה?
קודם עושים מסה ואז חיטוב או הפוך?
מאיפה אני ידוע אם אני צריך חיטוב או עלייה במסה?
