9 תשובות
שואל השאלה:
אבל עליתי קילו וחצי ובאלי למות םשוט
אבל עליתי קילו וחצי ובאלי למות םשוט
אנונימי
שואל השאלה:
פשוט
פשוט
אנונימי
ואם תרעיב את עצמך אתה תעלה בהמשך יותר
תאכלי ככל יכולתך.
לא
להמשיך לאכול רגיל, ככה הגוף יתרגל לקבל את האוכל שהוא צריך וההתקפים יפסיקו. אני יודעת שזה קשה, אבל עדיין.
תאכל רגיל
אל תספור קלוריות ואל תתעסק במשקל בכלל
שואל השאלה:
אבל אני לא מרוצה מהגוף שלי אנונימית^
אבל אני לא מרוצה מהגוף שלי אנונימית^
אנונימי
באותו הנושא: