13 תשובות
תלוי בגובה משקל גיל מין וזה
שואל השאלה:
אוקיי תודה
שואל השאלה:
אם יצא לי 1883 זה אומר שאני שורפת 1883 קלוריות ביום לא כולל אימונים?
כתבת rmr?
שואל השאלה:
כן
נשמע הרבה מדי, כנראה נפלת על אתר לא אמין, אבל אני לא יודע מה הגובה והמשקל שלך. תכתבי rmr calculator באנגלית ולכי לראשון, זה הכי אמין. תעדכני כמה יצא שם.
שואל השאלה:
אוקיי תןדה
שואל השאלה:
יצא לי 1581 זה נןרמלי?
כן, זה יותר הגיוני. כנראה נפלת על המחשבון בעברית הראשון.
שואל השאלה:
אוקיי תודה
תלוי במשקל, גובה, גיל, מין ועוד כמה פרמטרים. תכתבי rmr בגוגל ותחשבי שם, זה יכול לתת לך אינדיקציה.
500?
מאד תלוי בגובה, במשקל ובמין
אני למשל שורף כ 2600 קלוריות במנוחה