איך אנשים מצליחים באורח חיים בריא הזהה איך איך איך?

כי הן אוהבות שגרה

פשוט צריך להקפיד
לא לוותר לעצמך
ולעשות את זה כי את נהנת מזה ולא כי את מכריחה את עצמך וסובלת

וואלה אין לי מושג, צריך אופי לזה.

יש כאלה שזה מתאים להם ונהנים מזה ויש כאלה שלא

להגיד לך שאני נהנית מזה? אני אשקר.
אבל יש לי מטרה ויעד מול העיניים, ואני לא אתן לקצת עצלנות להזיז אותי מהם.
צריך המון מוטיבציה וכוח רצון!