אני לא מצליחה לאכול כמו שצריך אחרי ביס גג 2 אני מתפוצצת אפילו בבמבה שזה קטן ואני

4 תשובות

שואל השאלה:
אם ההיתי מצליחה אז לא הייתה לי בעיה

אנונימית

יש לך קיבה קטנה, כדי לא לשבוע מכמויות קטנות תגדילי כל פעם את המנות שלך בקצת

Shishlik

אני בידיוק ההפך

מלכת הרמיקוב

אמלה את כמוני אוף בעיה

מהשבאלי

באותו הנושא:

אני שוקלת 38 ואני לא מצליחה לרדת במשקל ואני לא מצליחה להפסיק לאכול :(

לא ידעתי שצריך להפסיק לאכול חמץ אחרי

זה בסדר לאכול המבורגר אחרי שהיה כמה ימים במקרר או שצריך לאכול באותו רגע?

הבנתי שצריך לאכול לפחות 1200 קלוריות ביום אבל אני פשוט לא מצליחה,

הגיוני שאני לא מצליחה לאכול פתיתים ועוף אחרי שעשו לי היום גשר?

זה בסדר לשתות רק שייק חלבון אחרי אימון או שצריך גם לאכול?

לא אכלתי אתמול כמו שצריך, ועכשיו לא נעים לי לאכול, לאכול?

אחרי צחצוח שיניים בבוקר אפשר ישר לאכול או שצריך לחכות קצת זמן ?

למה אומרים שצריך לחכות חצי שעה אחרי האימון כדי לאכול?

אני אחרי עבודה עדיף מקלחת ואז לאכול כמו שצריך נכון?

אני לא מצליחה לישון כמו שצריך לאכול לחשוב