איך להעביר כאב באחורי הרגל ננעל חדשה?

תעשי הפסקה עם הנעל, אל תשימי אותה כמה ימים בשביל שהכאב יופחת/ יחלוף

אבל בעיקרון זה פשוט התרגלו לנעל

עם הזמן זה יעבור
בינתיים אפשר לשים פלסטר או גרב גבוהה יותר

שואל השאלה:
כן אבל בנתיים אין מה לעשות?

את פשוט צריכה להתרגל

עם הזמן הרגל תתרגל לנעל אין מה להעשות חוץ מלהרחיב את הנעל אבל זה יכול להרוס אותה