הגיוני שירדתי קילו בחמישה ימים? זה טוב?

בימים הראשונים אלו נוזלים, אז הגיוני

כן זה בסדר

כן זה טוב בהתחלה זה אמור להיות ירידה משמעותית בקצת זמן

כן

כן

כן ברור

זה תלוי אם עשית בצורה בריאה
אם אכלת פחות מדי קלוריות זה לא טוב כי את מורידה את קצב חילוף החומרים ואת תעלי בחזרה