כמה גרם חלבון זה בערך 2 ביצים קופסת טונה ושוק עוף קטנה

תשובה אחת

בקופסת טונה יש 25 -24 גרם

בביצה אני חושב שיש 7
וגם בעוף יש הרבה חלבון

לא רוצה להגיד סתם, אבל לפחות 40 אני מאמין

שני פסיקים

באותו הנושא:

אכלתי חצי דג סלומון, קופסה שלמה של טונה, 2 שוקי עוף וביצה קשה..

מה אפשר לאכול עם חצי קופסת טונה לארוחת ערב?לא ביצה,אני משלבת גם סלט

אם אני אוכל בבוקר חביתה 3 ביצים עם פחית טונה וקופסאת קוטג זה יותר מידי חלבון בבת אחת? יוצא בערך 60 גרם חלבון

תחליפים לחלבון חוץ מביצים וטונה? בבוקר אכלתי חביתה מ2 ביצים ו2 ביצים זו הצריכה המומלצת ליום לדעתי..

הבריאות שבאכילה יומיומית של טונה - האם זה בריא לאכול כל יום קופסת טונה?

כמה כמות חלבון זה ביחד:2 ביצי עין,קופסת טונה,3 בננות ובקבוק תנובה גו? בבקשה עזרה

אכלתי אחרי החדר כושר מקושקשת מ 5 חלבונים ו3 חלמונים ו3 לחם חום וקופסת טונה במיונז

חצי קופסת טונה עם שתי ביצים קשות(רק הלבן) עם שלוש כפיות קוטג' ופרוסה וחצי של לחם לבן זה נחשב בריא לארוחת צהריים?

הרעלת כספית מאכילת טונה - לאכול קופסת טונה כל יום יכול להוביל למצב של הרעלת כספית?

חביתה מ2 ביצים סלט וטונה כמה קלוריות בערך?

ישלי חברה שיש לה בית ענק טלוויזיה בכל חדר ואף פעם אין אוכל אצלה במקרר רק בקטנה נגיד ביצים פה ושם או קופסת טונה וזהו