6 תשובות
אם את רוצה מאמן אישי, בדר"כ הם מאמנים בבתים שלהם או במכון משלהם
לא באמצע מכון כושר עם עוד אנשים, הם עושים את זה פרטני או מקסימום בקבוצות של עוד מתאמנים אישיים
הוא יכול לבנות לך גם תכנית אימונים מרחוק, ולהסביר לך על כל תרגיל
מעקב יותר צמוד על האימונים שלך
ממש מעביר איתך את כל האימון רק בשביל שתדעי אותו כמו שצריך ולעבוד כמו שצריך, נותן לך דגשים על תרגילים , משנה את התכנית אימונים שלך לפי המצב שלך ומה שמתאים לך
שואל השאלה:
לא אבל כאילו אני רוצה מאמן אישי יעני שיהיה איתי ואגיד לי מה לעשות במכון הגיוני?
אנונימית
הוא מסתובב בין האנשים שמתאמנים במכון,
ועוזר למי שמבקש עזרה..
במידה ותצטרכי עזרה, את פונה אליו והוא יעזור.
דווקא אני מתאמן עם מאמן אישי במכון רגיל..