דחוףף פליז פליז תענו מתחננת!

חזרתי אתמול ממשמרת ערב , בשעה עשר וחצי ואז הגעתי באחד עשרה ואז ישנתי בחצות ויש לי לקום בשש וחצי למשמרת בוקר ואני סחוטה רצח
מה לעשות??
נ.ב
עובדת במלצרות וזה יום הרביעי שלי היום:/