מה עושים עם החרדה לצאת מהבית מהפחד שכל רגע יכול לבוא מחבל?

ללכת עם ספרי פלפל

להתפלל לאלוהים

כמו שכתבו מעליי ללכת עם ספריי פלפל.
וגם להיות חשדנית. אל תתקרבי יותר מידי ובטח שלא לאזורים המסוכנים יותר.

מבינים שבמקרה הכי גרוע מתים ולא מרגישים כלום

להאמין, שהכל יהיה בסדר. שהכל טוב. חרדה זה חלק עצום מהחיים והמטרה היא להתמודד איתה למרות הכל. אני מאמינה בך, יהיה טוב ולא יקרה לך שום דבר!!!