4 תשובות
יד קדמית?
יד
שואל השאלה:
כן
כן
hammer curls
bicep curls
bicep curls
באותו הנושא:
לאלה שמתאמנים בבית עם משקולות
איזה תרגילים צריך לעשות כדי לנפח את השריר העליון בידיים?
5 באפריל 2022, 10:33