ישלי הפרעות אכילה (אכילה כפייתית)

ללכת לפסיכולוג זה הפתרון הכי טוב

לספר את זה למישהו שאת סומכת עליו
ליועצת או להורים
יעזרו לך אני מבטיחה

נראה לי שעזרה מקצועית הכי תעזור

גורם מוסמך כמו דיאטנית, אבל לי זה לא עזר ומה שכן עזר לי זה למצוא דברים שאני כן אוהבת לאכול גם אם הם לא בריאים בכלל וככה להגדיל את הקיבה שלי ואז לעבור גם לאכילת דברים אחרים

אני ממש מזדהה אבל אני תמיד מנסה להעסיק את עצמי במשהו אחר או ללעוס מסטיק במקום. אני יודעת שזה לא הכי עוזר אבל שווה לנסות

היי אנונימית יקרה,
מהפוסט שלך נראה כי נושא האוכל מעורר בך המון דאגה וגורם לך להיות דרוכה... אני שומעת את החרדה שלך ומתארת לעצמי שתחושת האכזבה שאת חשה כנראה מתישה אותך... שהגוף עייף מלהילחם ואני רק יכולה לתאר לעצמי את תחושת אובדן השליטה שאת כנראה חשה...את לא חייבת להתמודד עם זה לבד... יש לך מישהו לשתף? אולי יועצת או את אחד ההורים?
אני מניחה שנדרשו לך המון כוחות בכדי לשתף ואולי במקום הזה קיימת עוד תקווה לשינוי...
אני מזמינה אותך להגיע לצא'ט האנונימי שלנו בעמותת סה"ר. לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אישית ללא שיפוטיות וביקורת. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע. אני מצרפת לך קישור לצ'אט של סה"ר בתחתית התגובה. את מוזמנת להתחבר במידה ואת מרגישה צורך..

בנוסף, יש לנו פודקאסט המסביר על הפרעות אכילה, אולי תוכלי למצוא בו מידע שיעזור לך https://sahar.org.il/eating-disorders/

גם לי יש אחותי
התחלתי תהליך עם פסיכולוג וממש לא רציתי אבל כרגע זה עוזר לי ואני שמחה שהלכתי.