יש לי חרדה חברתית ואני רוצה ללכת לים אבל לא מרגישה בנוח טיפים?

שואל השאלה:
אני חוזרת לפסיכולוג אחרי פסח:) ותודה את צודקת אני אתחיל בקטן

גם לי היה פריזמה.. אחד מהפסיכיאטרים אמר לי שיכול להיות מחסור בביטחון עצמי למרות שלא ממש ראיתי את זה.

^^ דנה את הפסקת?