6 תשובות
אני חושבת שכן
בדרך כלל כן
אבל אתה צריך לסלוח לעצמך ולהמשיך הלאה
אבל אתה צריך לסלוח לעצמך ולהמשיך הלאה
תלוי מה את אוכלת
שואל השאלה:
זה נעשה ללא שליטה ובמהירות וברגשות אשם מה זה אומר
זה נעשה ללא שליטה ובמהירות וברגשות אשם מה זה אומר
אנונימי
שאתה בן אדם וזה בסדר
ואתה צריך לעזור לעצמך במבחינה נפשית כדי
להרגיש טוב יותר וגם זה יעזור נגד התקפי האכילה שלך
תנסה לחשוב מה מציק לך נפשית או מה מניע אותך לנחם את עצמך באוכל
ותדבר על זה עם מישהו ותפרוק איתו
יש כאן אחלה קהילה בסטיפס לפרוק איתה
ואתה צריך לעזור לעצמך במבחינה נפשית כדי
להרגיש טוב יותר וגם זה יעזור נגד התקפי האכילה שלך
תנסה לחשוב מה מציק לך נפשית או מה מניע אותך לנחם את עצמך באוכל
ותדבר על זה עם מישהו ותפרוק איתו
יש כאן אחלה קהילה בסטיפס לפרוק איתה
באותו הנושא: