האם יש תרגילי כושר שמורידים שומן מהסנטר?

תשובה אחת

לא. עוד בתגית "הורדת שומן נקודתית"

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אני רוצה להוריד אחוזי שומן בבטן איזה תרגילים הכי מורידים?

אילו תרגילים מורידים שומן בבטן התחתונה ( בלמטה כאילו )

איזה תרגילי ספורט יעזרו לי להוריד שומן מהבטן?

איזה מכשירים בחדר כושר מורידים שומן בעיקר ברגליים?

איך מורידים שומן בירכיים ובבטן? איזה תרגילים בדיוק?

הורדת שומן מתחת לסנטר - איך מורידים שומן מתחת לסנטר?

תרגילים להרזיה ברגליים - איזה תרגילי כושר עושים כדי לרזות באזור הרגליים?

אני עושה כל יום כמה תרגילי כושר, עשיתי די הרבה אתמול ונתפסו לי השרירים וממש כואב לי, לעשות גם היום כושר או עדיף לנוח?

סרטוני הדרכה לכושר - שלום, הייתי שמחה לקבל אתר בו יש סרטונים שמדריכים כיצד לבצע תרגילי כושר. תודה.

תרגילים להורדת צלוליטס - איזה תרגילי ספורט יש כדי להוריד צלוליט, שומן ברגליים ובבטן? תודה לעונים.

אם אני עושה תרגילי בטן אבל יש לי שומן ( במצב בינוני כזה ) אז מה יקרה?