4 תשובות
את משלימה חלבונים?
כל עוד את הbmi שלך תקין ואת מרגישה טוב עם זה אז כן זה בסדר. רק תזכרי שאם את מרגישה סחרחורות, עייפות, כאבי ראש או כל דבר לא שגרתי, יכול להיות שזה נובע ממחסור בברזל חלבון b12 וכו', ותצטרכי לסדר את זה עם רופא
לא זה לא טוב. תקפידי לאכול כמו שצריך שלא יהיו לך חוסרים ושגם לא תגיעי לתת משקל.
אנונימית
זה לא אמור לקרות יכול להיות שחסר לך ברזל ודברים דומים שמשפיעים על המשקל אז כדאי שתלכי לרופא
אנונימית
באותו הנושא: