אני בת 14 וחצי, גובה 1.65 ושוקלת 49, יש דרכים לרזות כמה קילוגרים בודדים עד לסוף החופש? תודה.

24 באוגוסט 2011, 15:47
בת 14בנותבני נוערגיל 14תזונהדיאטה    
5 תשובות
את לא צריכה להרזות
^
^^Shira^^
את במשקל שלי וגבוהה מני ב5 ס"מ. אם אני בסדר עם עצמי, את צריכה בכלל להיות!
אנונימית
תראי מתוקה, עד סוף החופש... כלומר עד ה-1.9, זה כבר אבוד...
לפי דעתי, את אפילו בתת משקל.
הרי אומרים, שהמשקל צריך להיות במספרו 10 פחות מהגובה, אז את ממש בסדר גמור.
חוץ מזה, סתמי.
רווית [ :
יבחינית אני שקלתי חמישים ושלוש בגיל הזה סתמי ירזה סתם אני צוחקת זה בסדר גמור חמודה בהצלחה בלימודים נסיכה
חנה
את לא צריכה להרזות בכלל, את נורא רזה. אבל כדאי לך להפסיק עם ממתקים ולעשות ספורט, זה בטח לא יכול להזיק נכון?
מ
מורן f.