אני עייפה, ישנתי 4-5 שעות בלילה, אני מתחילה לעבוד ב1 עד 8 בערב

ואני יודעת שאין מצב שאני ארדם כבר.. איך להתעורר? אני מרגישה שיש לי עקצוצים בגוף מרוב עייפות ואני חלשה, ואני לא יודעת למה בזמן האחרון אני ישנה רק 5 שעות, זה מאז שהתחלתי לעבוד .. יש מצב שזה מלחץ? גם אם אני הולכת לישון ב10 בלילה, אני אצליח לישון רק 5 שעות.. פעם הייתי ישנה 8-9 שעות