אפשר טיפים להרגע מסיוט שחלמתי שהורגים את המשפחה שלי מול העיניים שלי?

שתי תה חם תנשמי עמוק ותזכרי שזה רק חלום את יכולה לנסות לפרש אותו ולהבין דברים על עצמך בדרך כלל שחולמים שאנשים קרובים מתים זה רק מצביע על כך שהם חשובים לך והקשר שלכם ארוך ימים

קרה לי תנסי לחשוב על דברים שמחים לפני שינה אולי משהו אם המשפחה אולי קצת טלוויזיה אולי תיקראי ספר אבל אל תחשבי על הסיוט וגם אל תחשבי על לא לחשוב עליו תעשי לו דליט בראש זה יפסיק תוך כמה ימים

את בטח בכורה.. גם לי היה חלום כזה.. קודם מתי שהיתעוררתי המשחתי את החלום לסוף טוב (לפי הדימיון) וכול פעם לפני שאני הולכת לישון הני אומרת את הברכה הזאת:

ברוך אתה י-י אלו-הינו מלך העולם, המפיל חבלי שינה על עיני ותנומה על אפעפי. ויהי רצון מלפניך
י-י אלו-הי ואלו-הי אבותי שתשכיביני לשלום ותעמידיני לשלום, ואל יבהלוני רעיוני וחלומות רעים והרהורים רעים, ותהי מטתי שלמה לפניך, והאר עיני פן אישן המוות. כיאתה המאיר לאישון בת עין ברוך אתה י-י המאיר לעולם כלו בכבודו.

לי זה עוזר...