הולך לחדכ פעם ראשונה היום אפשר כמה טיפים ? ואם אני צריך תוכנית אימונים פשוט ללכת לאחד המאמנים שם ולבקש שיבנה לי ?

נראה לי שצריך לשלם בנוסף כדי לבנות תוכנית אימונים עם מאמן
וכדאי שתדע לפני מה המטרות שלך ואיך אתה.יכול להעזר בחדר כושר כדי לממש אותן

לדבר בפרטי?

אתה אנונימי אז אני לא יכול לפנות אליך

שואל השאלה:
אוקי

שואל השאלה:
כתבתי לך