13 תשובות
זה בריא כי זה ביצה ותלוי כמה שמן את שמה צריך ממש מעט
אבל הביצה עצמה כן בריאה.
כן בריא כמו כול דבר במידה הנכונה. שנים רבות טגנו ביצים בשמן ואוכלים מטוגנים אבל לא בהגזמה
כן, חביתה זה בריא.
כשמטגנים חביתה לא שמים הרבה שמן, ככה שזה לא נורא, אבל חשוב לא להגזים, לאכול כל דבר במידה.
כשמטגנים חביתה לא שמים הרבה שמן, ככה שזה לא נורא, אבל חשוב לא להגזים, לאכול כל דבר במידה.
כן זה בריא אבל צריך לאכל רק ביצה אחת ביום ולא יותר ולהשתדל לא לשים הרבה שמן..
מקווה שעזרתי
מקווה שעזרתי
שימי שמן זית. זה לא נורא בגיל צעיר, לאכול מטוגן, אך כמו בכל הדברים בעולם-במידה.
שואל השאלה:
אוקיי, תודה (:
ואני לא שמה הרבה שמן... (אני בכלל לא אוכלת אוכל מטוגן.)
אוקיי, תודה (:
ואני לא שמה הרבה שמן... (אני בכלל לא אוכלת אוכל מטוגן.)
זה לא כזה בריא... נכון שזה מלא בחלבונים וברזל אבל זה יש בזה גם שומן וכולסטרול.
יותר בריא לאכול ביצה מבושלת
לא צריך לשים שמן.. יותר טוב מרגרינה או חמאה.
ומומלץ לאכול עם סלט ודג סלמון או טונה, או להוסיף בחביתה עצמה ירקות כמו בצל ועגבניה, ומעט טונה.
ומומלץ לאכול עם סלט ודג סלמון או טונה, או להוסיף בחביתה עצמה ירקות כמו בצל ועגבניה, ומעט טונה.
זה בריא אבל עדיף מעט שמן: )
זה מאוד בריא! בעיקר אחרי ספורט (:
אבל לא עם הרבה שמן, כף של שמן זה בהחלט מספיק.
אבל לא עם הרבה שמן, כף של שמן זה בהחלט מספיק.
זה בריא תעשי ביצה אית ביום ושמן זית
באותו הנושא: