אם אני מרים משקולות זה יעצור לי את הגדילה בגובה?

שואל השאלה:
ולעבוד על יד קדמית בכללי זה גם לא עוצר גדילה בגובה?

כן
זה מכופף תגב כפרע

לא. כבר הוכיחו מחקרית שלא.

ממש לא
לפעמים ההפך(עליה בטסטוסטרון)

השאלה עוד בסדר מבינה מאיזה מקום אתה שואל אבל איך לאמן יד קדמית יכולה לעצור גדילה?
לשתי השאלות, לא