אכלתי אתמול בסדר? וכמה קלוריות זה יוצא?

בוקר- תפוח וירקות
צהריים- חתיכה וחצי של דג סלמון והתערובת הזו של באפונה וגזר
ערב- 3 פריכיות עם גבינה לבנה וירקות
29 במאי 2022, 13:28
ערך קלוריתפריטיםירידה במשקלאוכל    
4 תשובות
כן אבל צריך קצת יותר.
ה
הַמְּפַקֵּד
שואל השאלה:
כמה קלוריות זה יוצר בערך?
אנונימית
שואל השאלה:
אבל איך? הסלמון עצמו זה כבר מלא קלוריות
אנונימית
וואו זה ממש קצת תתחילי לאכול את כאילו רוצה להרזות?
מ
מעדיפה ככה :)