8 תשובות
דיאטנית
גרעון קלורי- יורדת
עודף קלורי -עולה
זהו
זה לא משנה האימונים או ה"אוכל הבריא" זה הדבר היחיד שמשנה
עודף קלורי -עולה
זהו
זה לא משנה האימונים או ה"אוכל הבריא" זה הדבר היחיד שמשנה
זה תהליך שלוקח זמן, תהיי סבלנית ובסוף יגיעו התוצאות אני מבטיח.
גירעון קלורי
דיאטנית
ללכת אצל תזונאי אולי
זה תלוי במאזן הקלורי
את במאזן קלורי שלילי?
באותו הנושא: