5 תשובות
לווייתן מעל 1000000 חלבון.
ואם לא אז חזה עוף.
טונה וטחינה ובשר בעיקר
אבל בטחינה יש גם הרבה קלוריות
שואל השאלה:
איזה סוג בשרים
אנונימי
ביצים חלב בשרים עופות דגים ( במיוחד סרדינים) שייק חלבון עדשים בוטנים