אם אלך לדיאטנית ואגיד לה שאני רוצה לרדת במשקל היא תעזור לי אם אני במשקל בסדר?

כן, היא תבנה לך תפריט לחיטוב

היא תבנה לך תפריט לחיטוב
את תרדי אחוזי שומן ולא במשקל

שואל השאלה:
אבל אני רוצה במשקל

שואל השאלה:
אני מרגישה ממש שמנה במשקל הזה

אבל ברגע שאת תתחטבי את לא תרגישי ככה..

מניסיון אישי - כנראה שלא.
אולי אם תלכי לאחת פרטית, אבל אלה של הקופה סתם יודעות לתת תפריט מוכן מראש שלא יעזור הרבה.
אם את מרגישה שמנה במשקל כזה, את תרגישי שמנה בכל משקל, כי הפרעת אכילה היא עניין נפשי ולא פיזי. במקום לפנות לדיאטנית תפני לטיפול