כמה זמן אמור להימשך טיפול cbt בחרדה חברתית אצל פסיכולוג אם אני מוכן לשתף פעולה??

תלוי בעוצמת החרדה
זה יכול להיות כמה מפגשים ויכול להיות כמה שנים

שואל השאלה:
אבל בממוצע?

אין ממוצע
זה תלוי

זה תלוי אך ורק בך, אין ממוצע.
כמו שלא לכולם כל טיפול עוזר, ככה גם אין זמן קבוע/ממוצע לכולם שהטיפול יעזור

שואל השאלה:
חבל...

בממוצע כמה חודשים. cbt הוא טיפול מאוד אפקטיבי לחרדה.