2 תשובות
לדעתי כן
כן, זה סבבה.
באותו הנושא:
עדיף לאכול לפני אימון ארוחת בוקר ואחרי האימון יוגורט חלבון או (המשך בתיאור)
לאכול לפני האימון משהו קטן ואחריו ארוחת בוקר ואז יוגורט חלבון?
7 ביולי 2022, 10:10