איך אני אמורה להיפטר משומן בגב ובידיים??

גירעון קלורי

אין דרך לשרןף שומנים במקום ספציפי. כנראה לגוף שלך פשוט נטייה לספק יותר שומנים לאיזורים האלה. תעשי גירעון קלורי ואימונים, ירד באופן שווה בכל האיזורים.