פילאטיס בבית גם נחשב ספורט?

4 תשובות

כן

ילד דבש

ברור, זה ספורט לכל דבר.

Hidden Secrets

כן וזה ממש טוב

האנה בייקר~

בטח

הגרביל(ה) האציל(ה)

באותו הנושא:

אפשרי להוריד במשקל בבית?זאת אומרת ספורט בבית?ואם אפשר איזה ספורט צריך לעשות

זה אפשרי לעשות פילאטיס בבית ולהתחטב מזה?או שחייב ללכת לסטודיו של פילאטיס או משהו בסגנון?

בשיעורי ספורט, מכריחים אותכם נעלי ספורט או שרק בבית ספר שלי אסור אולסטאר בספורט?

אני אוהבת לאפות לרקוד ולהתאמן ( פילאטיס מכשירים) זה נחשב תחביבים ?

לשרוף 160 קלוריות בפילאטיס בבית בלי מכשירים בחצי שעה נחשב הרבה?

אימון של שעה פילאטיס בבית נחשב אירובי?

אני רוצה להיות מאמנת פילאטיס עם סטודיו פילאטיס כשאהיה גדולה, זה מגוחח?

אם אני אבוא עם גורדן גבוהות לבית ספר זה נחשב נעל ספורט ?

אם אני מבריז משיעור ספורט זה נחשב לי בנוכחות של הבית ספר שעה פחות?

יתרונותיו של הפילאטיס - פילאטיס מחטב את הגוף כמו במכון כושר? מה היתרונות של פילאטיס ותוך כמה זמן אפשר לראות תוצאות?

פילאטיס נחשב לאימון? הוא עוזר בלהתחטב?