התחברות הרשמה

לשרוף 160 קלוריות בפילאטיס בבית בלי מכשירים בחצי שעה נחשב הרבה?

אני בת 18, שוקלת 53 ו1.58
29 באוגוסט 2021, 18:47
שריפת קלוריותפעילות גופניתפילאטיסהורדת משקלקלוריות    
2 תשובות
כן והמשקל שלך מצויין רק שתדעי.
C
Cherryberryy
שואל השאלה:
תודהה❤
אנונימית
באותו הנושא:
אני לא יכולה לצאת להליכה היום איך אני יכולה לשרוף הרבה קלוריות בבית?
אכלתי כמעט 1000 קלוריות היום כמה קלוריות אני צריכה לשרוף בספורט?
איך לשרוף הרבה קלוריות בבית?
הגרעון הקלורי שלי הוא 1500 קלוריות זה אומר שאני הולכת לשרוף בצום 1500 קלוריות?
שרפתי עד עכשיו 626 קלוריות ואני רוצה לשרוף 1000 , מה לעשות עכשיו כדי לשרוף?
מה לעשות עכשיו בבית כדי לשרוף 400 קלוריות?
איזה ספורט לעשות בבית וכמה זמן יכול לשרוף 1000 קלוריות אם הגיוני?
איך לשרוף עכשיו 200 קלוריות בבית??
פילאטיס עוזר לשרוף קלוריות??
איך לשרוף 500 קלוריות בבית?
איזה תרגילים ששורפים קלוריות אפשר לעשות בבית( עדיף על מיטה) אני צריכה לשרוף 600 קלוריות