זה נכון שקפיצה בחבל עוזרת לגבוהה?

בטח שחקני כדורסל קופצים בחבל אבל זה עוזר למי שגבוהה להיות יותר גבוההלא נראה לי שזה ממש עוזר לסתם נמוכים

עוזר כי זה מותח

שחקני כדורסל גבוהים באופן טבעי.
הם קופצים בחבל כי זה משפר את עבודת הרגליים שלהם.

ספורט עוזר בכללי לגביהה.
אבל ממש מעט, עד כדי כך שלא שמים לב.

לא חושבת, זה עוזר לכושר יותר חח

לא מי אמר את זה?