אפשר להתחטב גם שמתאמנים בבית?

7 בנובמבר 2022, 07:45
אימוני כושרתרגיליםשריריםירידה במשקל    
9 תשובות
בטח
ב
בן אדם נייס
שואל השאלה:
כיאלו רק מתאמנים בבית בלי ללכת לחדר כושר
צ
צרפוקאית
אני מתאמן בבית ולא בחדר כושר ואני שרירי וחטוב מה הבעיה?
אבל גבר
שואל השאלה:
אין בעיה ... סתם תהייתי לעצמי
צ
צרפוקאית
ברור
W
Waiting on the Sky to Change
כן
אבל גבר
ברור
M
Masuka
ברור שאפשר. אם אתה עקבי ומתאמן שלוש ארבע פעמים בשבוע, כל פעם רק חצי שעה- שעה זה אפשרי
N
N❤123
ברור. אימון נכון, ותזונה נכונה, יובילו לתוצאות, תמיד
C
Cut de bull$hit