למה קריאטין זה כזה מגעיל??

זה לא פשוט לערבב עם משהו ולשתות

שואל השאלה:
אני מערבבת עם מים זה דוחה
אני ממש הרגשתי את המים עולים עוד שנייה הקאתי

תדללי עם יותר מים אז. 5 גרם עם כוס גדולה זה לא נורא