איך זה לבוקר יוגורט עם בננה ומעל חמאת בוטנים

19 בדצמבר 2022, 07:15
ארוחת בוקרתזונה בריאה    
5 תשובות
ממש אחלה
בתיאבון!!(:
ת
תדמיינו משהו מיוחד לאדעת
מעולה
ק
קילר קווין
זה מעולה
אנונימית
זה טוב :)
א
אנונימית6900
זה הדבר הכי טעים שאפשר לאכול!!!
בתאבון!!!
אני ממש אוהבת את זה
?
??????????????????????????
באותו הנושא:
מה לאכול! יוגורט עם גרנולה בננה וחמאת בוטנים טבעית או דייסת שיבולת שועל עם בננה חמאת בוטנים וקוביית שוקולד ?
שייק חלבום עם סקופ אבקת חלבון, כף חמאת בוטנים, בננה 1 וחלב נחשב ארוחת בוקר?
אכלתי בבוקר בננה ויוגורט כף חמאת בוטנים זה סבבה לדיאטה?
פרוסת לחם עם כף של חמאת בוטנים טבעית בצד יוגורט וכוס שוקו לבוקר זה טוב? דיי בריא?
ארוחת בוקר למישהי שרוצה להרזות יוגורט ובננה עם שני כפיות גרנולה מספיק?
מה אתם אומרים על טוסט עם חמאת בוטנים ובננה ומעל דבש ?
יוגורט עם כמה ענבים ומעל טיפה שוקולד זה בריא כול בוקר?
יוגורט עם תפוח ובננה עם קצת ברנפלקס זה טוב לבטן נפוחה לבוקר?
שיבולת שועל עם חמאת בוטנים טבעית ובננה מעל זה טוב לארוחה אחרי אימון?
לארוחת בוקר מה עדיף טורטיה(דלת קלוריות)כפית חמאת בוטנים טבעית+בננה+קינמון או יוגורט+1/2פירות+ברנפלקס+חמוציות(רכז תפוחים)
אני בדיאטה, אם אני יאכל בבוקר: בננה, תפוח ויוגורט 0% שומן, 58 קלוריות, זה בסדר?