10 תשובות
שעתיים זה טוב מאוד
זה אחלה
כל עוד את מרגישה שעשית מספיק זה מספיק אל תתאמצי יותר מידי אבל גם לא פחות מידי
זה ממש טוב דווקא
שואל השאלה:
בדרך כלל עושה 3 שעות אימון
בדרך כלל עושה 3 שעות אימון
אנונימית
קצת?? זה מעולה
שואל השאלה:
אני התחלתי לפני 5 חודשים.
אני עושה כל הגוף לרוב לפעמים רק ידיים וגב או רק רגליים ותחת.
עושה 3-4 עמים בשבוע כי אני עובדת חוץ מיזה.
אז כל פעם 3 שעות
אני התחלתי לפני 5 חודשים.
אני עושה כל הגוף לרוב לפעמים רק ידיים וגב או רק רגליים ותחת.
עושה 3-4 עמים בשבוע כי אני עובדת חוץ מיזה.
אז כל פעם 3 שעות
אנונימית
זה מצוין
זה מעולה
זה סבבה
אנונימית
באותו הנושא: