זה נכון שצריך לשקול מקסימום 10 קילו מתחת למשקל? כאילו אם מישהו בגובה 1.68 הוא צריך לשקול מקסימום 58

כן

כן

לא

אני מדברת על משקל שהוא לגמרי בריא כן

שואל השאלה:
שיט
אז אני צריכה לרדת לפחות 10 קילו

לא

שואל השאלה:
אז בשביל להיות רזה אני צריכה לרדת עכשיו 15 קילו.. כדי להיות 15 קילו מתחת למשקל

תעשי bmi ותבדקי אם את צריכה לרדת

לא את לא!

את לא חייבת להיות ככ רזה כמו דוגמניות תהיי שלמה עם עצמך

אם את עושה את זה בשביל הבריאות סבבה אבל לא בגלל איך שזה נראה ממש לא

שואל השאלה:
אבל אני לא יכולה להיות שלמה עם עצמי אם אני שמנה..

שואל השאלה:
אוף איך אין לי כח לדיאטה
אבל אין ברירה

78 קילו זה לא שמנה!

שואל השאלה:
אני שוקלת 66

שואל השאלה:
וביחס לגובה זה כן הרבה מסתבר

א. זה שונה בין בנים לבנות
ב. bmi אומר משהו מאוד בסיסי, בלי לדעת על מחלות, ספורט ומשקל שרירים וכו
ג. תלוי גיל
ד. זה לא נכון גם להיות באותו משקל (גובה 150 משקל 50) לדוגמא זה משקל תקין לפי bmi