4 תשובות
מנה אחת לא תשמין אותך מבטיחה לך, זה לא עובד ככה. את לא בעונש, זה בסדר לפנק את עצמך מדיי פעם כששומרים תזונה. שמחה שאכלת ונהנת, לבריאות.
הם לא ישמינו אותך. מותר לך אפילו לאכול לאפה פעמיים בשבוע. העיקר שאת מתאמנת הרבה ושכל שאר האלמנטים של אורח חיים בריא מתבטאים אצלך.
4AM
מזל טוב זה טעים אחושרמוטה
הכל טוב הגיוני לאכול פה ושם ציט מיל, לא חייבת לקלל תעצמך עלזה